大人ニキビの原因は?ミネラルファンデーションで解決

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大人ニキビの原因は?

今回は、大人ニキビができる原因について詳しくご説明していきます。
大人ニキビの対処方法やメイクに取り入れると良いアイテム・ミネラルファンデーションの秘密についてもご説明していますので、ぜひ参考になさって下さい。

 

思春期ニキビと大人ニキビの違い

ニキビといえば、「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」という言葉を聞いたことがあるでしょうか?

思春期ニキビとは?

思春期ニキビは10代の頃によくできるといわれているニキビで、その原因は主に成長期のホルモンだといわれており、皮脂の過剰分泌によって毛穴が詰まりそこにアクネ菌が繁殖しやすくなることでニキビができるといわれています。

 

Tゾーンをはじめとして、広範囲にできるのが特徴です。

大人ニキビとは?

一方、大人ニキビは20代頃からできるニキビでその原因はストレスや睡眠不足、ターンオーバー、食生活、使っている化粧品など、本当に様々な原因が考えられるのです。

 

できる箇所は思春期ニキビの広範囲に比べて顎やフェイスラインなどが多くピンポイントにできるといわれています。

 

大人ニキビの原因は?

にゃんで?
20代頃になると成長期のホルモンバランスの乱れが起きることはほとんどないので、大人ニキビであるといわれることがほとんどです。

 

大人ニキビの原因は、ホルモンバランスの崩れによる肌の新陳代謝不良…
要は、古い角質が肌から剥がれることなく硬くなってしまうことで起こります。

 

新陳代謝が滞ると、肌の生まれ変わりが遅くなり、古い角質が剥がれ落ちることなく毛穴を塞ぎます。
その塞がった毛穴にニキビの原因菌であるアクネ菌がうようよと繁殖することによって炎症が起きます。これが、「大人ニキビ」の正体です。

 

刺激の強いメイク
ちなみに、ホルモンバランスの崩れ以外にも化学合成成分がタップリ入った市販の 「強い刺激を持つカバー力バツグンのファンデーションを使っていたこと」 がトリガーとなり、肌が持つ機能が損なわれてしまい、新陳代謝の周期が乱れることもあるようですよ。

 

強い刺激を肌が受け続けると、外側は油っぽいのに中はカサカサ…というインナードライ肌になってしまうこともあります。

 

「肌を綺麗に見せたい」と思うあまり、カバー力だけでファンデーションを選んでしまっている。
そんな心当たりがある方は要注意です。

 

カバー力の強いファンデーションは肌に負担のある成分が入っている事が多く、大人ニキビの原因になってしまうことが、多々あるので注意が必要です。

 

ニキビになりにくいファンデーションを!

程よくカバー力のある優しいファンデーションもあるので、できるだけ肌に優しいファンデーションを使ってあげましょう。
リキッドファンデーションよりも、毛穴を塞ぎづらいパウダーファンデーションのほうがオススメです!

 

スポンジやパフよりも柔らかいブラシを使うことで程よいカバー力になり、肌にもあまり負担を与えずにお化粧をすることができるので、ぜひ試してみてください。

 

大人ニキビの原因は様々ありますが、中でも化粧品やスキンケア用品が合わずに大人ニキビができてしまうケースはとても多いのです。

 

化粧品やスキンケア用品は肌に直接塗るものですから、その中に刺激の強い成分が入っていたり、リキッドファンデーションなどでぴっちりと毛穴を塞いでしまうとそこから大人ニキビができてしまうのです。

 

更に毎日お化粧をし続ける事で治る暇もなく悪化していってしまうことが多々あります。

 

もしもニキビができてしまっても、触らず清潔に、刺激を与えないようにする事を心がけることで、なるべく早く治すことができますよ!

 

とにかく大人ニキビには肌の乾燥が大敵なので、肌の乾燥を引き起こすターンオーバーの乱れや間違ったスキンケア方法、刺激の強いメイク用品を使う事は極力避けましょう!

 

きっちりと保湿をしてあげてデリケートな肌になるべく刺激をあたえないということが大切なのです。

大人ニキビの対処方法

大人ニキビにはいくつかの対処方法があります。

  • 生活リズムを整える

    ホルモンバランスを整えるに当たって重要となることです。
    早寝早起きを心がけてみましょう。

  •  

  • ストレスを溜め込まない

    ストレスはホルモンバランスに多大な影響を及ぼします。
     ストレスを溜め込まないよう、お風呂にお気に入りの入浴剤を入れてゆっくりしてみたり、好きなアーティストのCDを聴いて幸せな気分に浸ったりしてストレスを軽減するようにしてみて下さい。

  •  

  • 肌の保湿

    重要なポイントです。
    先に述べたとおり、インナードライ肌になっている可能性もありますから 「ニキビができているからオイリー肌だ!」 と考えるのは早合点過ぎます。
    肌表面がべたついているからスキンケアは化粧水だけで済ませる、などということがないようにしましょう。

メイクするならミネラルファンデ

できることなら大人ニキビに触らず自然に治癒するのを待つのが一番なのですが、外出時にはメイクをしますよね。

 

そういう時には、刺激が少なくて済むミネラルファンデーションを使ってみましょう。

 

刺激が少ないということは、カバー力は期待できないだろうと思われがちなミネラルファンデーションですが、カバー力を試した結果を見れば一目瞭然!

 

意外とカバー力もありますので、一度試してみてはいかがでしょうか。

 

ニキビには酸化亜鉛の入ったミネラルファンデがおすすめ!

酸化亜鉛という成分があるのですが、ミネラルファンデーションに入っていることがあります。

 

実はこの酸化亜鉛、軽い炎症をやわらげる効果があるんです!
(参考元URL:山善製薬株式会社
UVカット効果もあります♪
アトピーで処方されることがある亜鉛華軟膏も酸化亜鉛なんです。

 

当サイトでオススメランキング1位のエトヴォスにも酸化亜鉛が配合されています。

 

ミネラルファンデに入っている酸化亜鉛はそう多くはありませんから、薬ほど効果は期待できませんが軽く赤みや痛みなどをやわらげてくれるかもしれませんよ♪

 

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